Нашёл в интернете по даосизм Это интересно
Даосизм и диетология
В даосизме классическим считается метод «девяти форм пищевого поста», девяти этапов единения с Дао.
Первая форма — это питание зерном и злаками и отказ от мясной пищи (вегетарианство). При этом уделяется большое внимание и общечеловеческим добродетелям, так как лживые, недостойные люди напрасно ищут бессмертия. В первую очередь это пять запретов: не убивать, не пить вина, не лгать, не красть, не прелюбодействовать; а также десять добрых деяний: почитать родителей, соблюдать верность господину и наставнику, сострадать всем тварям, помогать страждущим даже во вред себе, освобождать на волю животных и птиц, возводить мосты, сажать деревья, строить жилища и колодцы у дорог, наставлять неразумных людей.
Вторая форма предполагала питание овощами и травами (сыроеденье).
Третья форма предписывала строгую дисциплину в количестве и времени приёма пищи. Следовало не насыщаться до конца, существовали особые «голодные» дни.
Четвёртая форма — «питание семенем» - означала прием внутрь заговоренной воды, в которой мог быть растворён пепел от сожжённой бумаги с изображением магических иероглифов (подразумевается, видимо, употребление только жидкостей).
Пятая форма. «Питание слюной»: слюна в даосизме считается одним из питательных соков организма, поэтому её следует «сберегать», т.е. не сплёвывать напрасно, а как можно чаще сглатывать. Разработаны даже специальные упражнения и массаж горла для усиления слюноотделения.
Шестая форма — «питанием светом» или «сиянием». Поглощение света солнца, луны и звезд, что должно было напитать организм человека тем же могуществом и нетленностью, которыми обладают эти светила.
Седьмая форма — «питание Ци». Овладенье различными дыхательными упражнениями и приёмами углублённой медитации.
Восьмой этап. Питание «изначальным Ци», т.е. энергией, из которой формируются три первоначала Мира. Адепт как бы подходит к изначальному состоянию Мира, приобщается к «великой изначальной Пустоте».
Девятый этап — «зародышевое питание» или «эмбриональное дыхание». По традиционным даосским понятиям, зародыш в утробе ничем не питается – но растёт и развивается, не дышит — но живёт. Таким образом, «зародышевое питание» фактически означает отказ от пищи и дыхания. Даос «восполняется от Дао», не прилагая к этому никаких усилий.

Для поддержания баланса и существуют методы питания (сыромоно,вегетариан,макробиотика),голос души-я слышу,а вот духовный рост-осознание и восприятие духа,для меня сейчас недоступно,если есть возможность,хотелось услышать описание Вашего восприятия Духа.

Дабы не нести бред,и не осуждать братьев по разуму,достаточно поделится своим опытом,выслушать опыт других,а по поводу-лично пил и все отлично,это конечно замечательно,я мясо ел 33 года-и все отлично,а теперь без-могу сказать просто замечательно,а от молока у меня всегда пуки-пуки.
P.S. Не стоит придавать важность аспектам, которые являются крупинкой общего знания,и выдавать их за догму.Мир есть отражение наших мыслей (мыслеобразов)

Картофель конечно можно кушать сырым. Только без позеленелостей. Вообще сырая картошка используется для восстановления работы ЖКТ. Известно, что она убивает бактерий хеликобактер, которые являются причиной язв и неприятного запаха изо рта.

Как это сырую кукурузу никак? Очень даже вкусно! Вы там в голове не стройте иллюзий, а возьмите и попробуйте. Ведь все натуральное.

Вот вы все про физический аспект питания. А забыли про эфирный (вкус, консистенция, температура), про астральный -- то как выглядит, как сервирована еда, в какой атмосфере происходит прием пищи. Мы же питаемся не только химическими элементами для выработки энергии, но и самой энергией нарямую тоже. Отсюда и возникает кулинария, эксперименты со смешиванием продуктов и пр.

Для того чтобы насытиться т.н. "здоровой" пищей надо жбан порубленных овощей сожрать (именно этот глагол!). В тоже время изысканное блюдо "откутюр" объемом со столовую ложку в правильной обстановке и съеденное с чуством, толком и расстановкой даст не меньшее насыщение и гораздо большее разнообразие энергий всех мастей.

Совершенно согласен. Есть даже метода совмещать в одной трапезе все 5 первоэлементов и все 7 вкусов, есть питание по цветам- в смысле совмещать в трапезе продукты разных цветов- действительно насыщение происходит гораздо быстрее и полнее, а главное- обогощается астральное тело. Это очень важная часть жизни, поскольку едим мы всю жизнь и каждый день, и в большинстве случаев, еда является просто поглощением материала, а должна быть ритуалом.

О каком авитаминозе ты говоришь? Как раз сырые продукты и содержат максимум витаминов, которые разрушаются при тепловой обработке. Речь может идти о недостатке белка- можешь компенсировать орехами и семечками. Сыр содержит белок, хотя это продукт тепловой обработки. Сброс веса процесс естественный, постепенно должен стабилизироваться. Чтобы не вымывать микроэлементы из организма ешь запаренные каши- гречневую, пшеную, ячменную.

Вот! Ulis, спасибо тебе большое что вспомнил - каши!Как с кашами быть?Я конечно понимаю что пища это термообработанная и тому подобное - но ведь нельзя же её сразу из-за этого записывать в "ненужное"...Расскажите пожалуйста про каши и для чего их есть при переходе на сыромоно.Заранее спасибо!

Вопрос: chip, а можно по подробнее насчёт замачивания гречки (в какой воде и на сколько, и нужно ли солить)?Намного ли хуже гречневая крупа просто варёная?

Ну что - пошёл второй месяц у меня.Рост я явно давно не мерил,так как я уже метр девяноста почти,как оказалось,а не "180 с хвостиком"!Вес всё ещё слегка падает но уже нормализуется - до этого был 70.2, сейчас около 68 если желудок более менее пустой.Появились новые вопросы.Во первых: судя по абализу крови,у меня не шибко хорошо с белыми кровяными тельцами.Из-за чего это может произойти,и как это поправить?Второе: по совету Ulisa добавил в рацион овсянку на завтрак.Только как chip объяснял я не совсем понял,так что просто заливаю горячей водой, закутываю в полотенце,и оставляю на час.Крупа,походу,необработанная - если этикетка не врёт.Можно ли её как-то по другому готовить,или только так - с кипятком?И ещё - нужно ли мне вообще её есть,эту овсянку,если я ем дофига моркови?Ulis,вопрос к тебе лично: опиши в двух словах свой рацион пожалуйста (особенно интересует твоё отношение к мёду и кашам).Заранее спасибо!

К сожалению мы не растения и не можем усваивать неорганику. Все минералы должны быть в органическом виде. Жажда после соленого - "жалобный клич" почек, что соль нужно выводить. Поэтому если не выпить достаточного количества воды - соль оседает там. В сырых живых продуктах есть все, что нужно человеку. Советую найти зеленую гречку и сахарную кукурузу для проращивания. Ну и пшеница/рожь. Это я на зиму имею ввиду. Не забываем про овощи и сухофрукты. А сейчас ешь все живое!

Вам крахмальчика захотелось покушать или все таки живого продукта? Живой, это тот, который достаточно закопать, полить и он прорастет. Вот и делайте так же, только употребляйте в пищу на начальном этапе - стадии "проклевывания" ростков. А если ничего не прорастает, то уж лучше его сварить по обычному во избежание захламления ЖКТ.

Вопрос. Аз могу пить сырые яйца (перепелиные)? Это не убоина? Не замедлит мою эволюцию?

Ulis, но ведь японским школьникам кажный день дают по 2 перепелиных сырых яйца. И в них много чего полезного.