щас начал понемногу заниматься слеклайном Вики
|null
не так пафосно как на видео , пока на уровне колена натягиваю
Очень классная штука для тренировки равновесия, при определенном уровне практики можно делать асаны на ленте. Ешо чень четко отключает "диалог в голове", только появляеться какаято мысль сразу начинает трусить и падаеш. ЛЕнта эта не такая уж и дорогая порядка 100 долларов, в лес и ходиш.... рекомендую!