Практикую мантры давно, заметил, что простое повторение не дает ничего, хотя, например, те же кришнаиты говорят, что достаточно просто читать их на четках про себя 108 раз по 16 кругов, я для себя выяснил, что лучше один раз долго, но правильно пропеть, чем читать про себя, да ,и в храмах мантры именно коллективно поют
Мритьюждая мантра, агхора мантра, кавачи очень сильные вещи, если их правильно произносить, не знаю, меняют ли они реальность, но тебе помогают измениться внутри